Meine weltfremden Angebote

Selbstbegegnungen nach Identitätsorientierter Psychotraumatherapie im Einzel- und Gruppensetting vor Ort in Bautzen* und online via Zoom

^{*Genaue Adresse hängt von Teilnehmerzahl und ggf. auch persönlichen Wünschen ab.}

Die Identitätsorientierte Psychotraumatherapie hat die Frage zum Kern: Wer bin Ich und was will Ich im Leben? Traumatische Erfahrungen können innere Spaltung und Entfremdung von uns selbst hervorrufen, die durch die Selbstbegegnung mit der Anliegenmethode aufgedeckt werden. Hier erfahren wir, welcher frühe ungelöste Konflikt für unsere Probleme, Körpersymptome oder belastende Gefühle verantwortlich sind. Durch den guten Kontakt mit unseren inneren Anteilen können wir destruktive Überlebensstrategien aufgeben. Ich erkläre ich die IoPt und beantworte die häufigsten Fragen dazu in diesem Beitrag: FAQ zur IoPt. Einen ersten emotionalen Eindruck von einer Selbstbegegnung bekommst du in: Wie läuft eine Selbstbegegnung ab?

Kostenloses Kennenlerngespräch

Online via Zoom. Hier kannst du herausfinden, ob du mit mir und der IoPt arbeiten möchtest.

Dauer: 30 min

Preis: kostenfrei

_{(Vorher gerne schon mal in den FAQ stöbern.)}

Gruppenarbeit

Dauer: ca. 2 h (1,5h Traumaarbeit mit knapper Vor- und Nachbereitungsrunde)

Preis für das Stellen des Anliegens: 80 Euro

Preis für Teilnahme als mögliche Resonanzperson: kostenfrei

Teilnehmeranzahl für Gruppensetting: 1 Anliegensteller/in und 5–13 Resonanzpersonen

Jeder Mensch braucht eine bestimmte Atmosphäre für das Gruppensetting, um sich wohlzufühlen. Hier richte ich mich gerne nach speziellen Wünschen, z.B. sollen nur Bekannte oder ausschließlich Fremde als Resonanzpersonen dabei sein? Nur ein kleiner Kreis? Oder eine große Auswahl an Stellvertretern? Eine bestimmte Uhrzeit? Lass uns passende Möglichkeiten finden.

^{Weiter unten findest du die Teilnahmebedingungen in Form von Regeln, die zum Schutz aller Teilnehmenden in der Gruppe gelten. (Selbstauskunft mit den Regeln wird vor Ort unterschrieben.)}

^{Sowohl live vor Ort als auch online möglich.}

Einzelarbeit

Dauer: 1,5h-2h (1h-1,5h Traumaarbeit + kurze Vor- und Nachbesprechung)

Preis: 80 Euro

^{Sowohl live vor Ort als auch online möglich.}

Ausführliche Nachbesprechung der Selbstbegegnung

Optional.

Online via Zoom.

Dauer: ca. 45 Minuten

Preis: 40 Euro

Regeln für die Selbstbegegnung zum Schutz aller Teilnehmenden

(Um teilzunehmen, muss die Selbstauskunft unterschrieben werden!)

1. Wenn ich eine Resonanzrolle annehme, tue ich dies in Eigenverantwortung. Wenn ich mich selbst schützen muss, kann ich aus der Rolle aussteigen oder die Begleiterin Anne Albinus darum bitten, mir aus der Rolle hinaus zu helfen. Ich übe in der Resonanzrolle keine Gewalt und keine sexuellen Übergriffe aus, nehme keine Sachbeschädigung vor, sondern ggf. verbalisiere solche Impulse lediglich. Ich verlasse den von der Begleiterin vorgegebenen Raum während der Selbstbegegnung nicht.
2. Wenn ich eine eigene Selbstbegegnung durchführe, entlasse ich nach dem Prozess alle Resonanzpersonen angemessen aus ihren Rollen.
3. Ich übernehme Verantwortung für mein psychisches Wohlergehen und nehme im Bedarfsfall nach dem Prozess psychotherapeutische Hilfe in Anspruch.
4. Ich verpflichte mich zur Verschwiegenheit in Bezug auf persönliche, private Informationen, die ich im Verlauf der Gruppenarbeit erhalte.

Terminvereinbarung

Termine werden individuell per Mail vereinbart. Vereinbarte Termine bitte mindestens 48 h vorher absagen, wenn du sie nicht wahrnehmen kannst. Ansonsten muss ich aufgrund meines Organisationsaufwandes die Beratung/ IoPt-Sitzung trotzdem berechnen.

Selbstzahler

Ich arbeite als freie Beraterin, die Kosten werden nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Ich stelle eine detaillierte Rechnung aus, die beim Finanzamt geltend gemacht werden kann.